10 Km. Ciudad de León 2.014-

Dia lluvioso y temperatura agradable para disputar otro año mas los 10 km. de tu ciudad, una cita ineludible, así que así se presentaba esta edición que aunque con una gran lista de inscritos no se llego al tope que puso la organización.

Después de llegar al estadio hispánico lugar donde se daba la salida lo primero fue hacerse la foto de rigor como todos los años con los compañeros del club “León Corre “y que cada año somos mas a este paso no entramos todos, un orgullo pertenecer a esta gran familia de corredores populares por lo tanto algo parece ser que se esta haciendo bien por la forma de progresar.

Bueno llega la hora de salir la 11 h. y puntualmente se da el pistoletazo y a correr, el agua parece que deja de caer y que nos va ha respetar como así fue y que se agradeció, yo tomaba la salida con mucha precaución ya que estaba algo lesionado y salía en plan de probar o retirarme si las cosas se torcían cosa que no ocurrió ya que empecé al lado de Cesar Buitrón que es una garantía de carrera para el que quiera ir a ritmos de disfrutar comenzamos la primera subida por la corredera con un ritmo siempre inferior a los 6 minutos por Km. y compartiendo conversación en el grupo al que me uni el de no hay guevos y con el que se va muy cómodo por lo tanto cuando me di cuenta ya teníamos 3 Km. consumidos y a la altura de S. Marcos  la pierna parecía responder y no daba síntomas de que me diera guerra por lo tanto seguimos rodando con esa marcha y disfrutando de los ánimos de la poca gente que estaba por las aceras una pena del día pero reconoceremos que León no es una ciudad que se vuelque especialmente con estos eventos salvo a la altura de la calle ancha la verdad muy poca gente se congrega para ver esta carrera ¿ motivo, en fin llegamos al km. 5.5 y comenzamos la subida a la cuesta dirección a la carretera de carbajal de la legua, allí pruebo un poco para ver como responde mi pierna y después de acometer la bajada hacia el Musac veo que me voy encontrando ” bien “ así que me mantengo sobre los 5 minutos Km. y aguanto hasta que enseguida doblo la esquina que me lleva hasta la Catedral y me doy cuenta de que sin mucho esfuerzo otro año mas acabamos con un tiempo de 57 minutos aunque eso es lo menos importante ya que parece que la lesión va por buen camino y espero que este olvidada.

Recoger la bolsa de corredor y la de la ropa y a estirar y cambiarse rápido ya que la chupa de agua que al final se cogio pues te deja frió así que lo mejor para casa y ducha, en fin si la salud nos respeta hasta la edición del año que viene y si llego a tiempo y me recupero mi próxima cita será el domingo que viene en la media maratón de la vía de la plata en La Bañeza prueba que me gustaría correr para cerrar este año con tres medias maratones, lo dicho haber si recuperamos para llegar.

Como siempre alguna foto que encontré por hay gentileza de esos fotógrafos que como digo siempre hacen una labor muy gratificante para todos nosotros.

                                                                                     

                                                                
                                                               

                                                                                     

                                                                  

III Carrera La Alabiada de la Bañeza

Otra carrera mas esta vez de la copa Diputacion y otra vez de nuevo en la línea de salida dispuesto a disfrutar de una mañana agradable después de una semana muy lluviosa y revuelta por lo que el tiempo acompaño incluso haciendo mas calor del que esperamos y con algo de humedad por el discurrir de la carrera a lo largo del rio.

A las 11.30 después de haber recogido el dorsal y comprobar como son  los habituales en estas pruebas los que  nos saludábamos mientras calentábamos,  pues daba comienzo la prueba con alrededor de unos 250 corredores y después lo hacían los andarines.

La carrera en si es amena en cuanto al circuito se refiere ya que es algo atípico dentro de las pruebas de asfalto puesto que tiene un poco de todo, nada mas salir por las calles del pueblo para dirigirnos hacia los caminos que nos llevan hasta la rivera del rio con un tramo de piedras, hierva y algo de barro para después de unos 2 o 3 Km. empezar a rodar por el carril bici en una pequeña tendencia a subir y con algo de viento de cara que te castigaba un poco hasta dar la vuelta en el puente para tener otra vez que volver por el carril bici hasta otra parte que también nos volvía a meter de nuevo en otro tramo de camino de piedra y hierba y que de nuevo cambiaba el perfil de la prueba para llegar a las calles del pueblo de nuevo de asfalto y llegar al arco de meta.

Como veis un circuito muy variado y que te complica coger un ritmo sostenido debido a los cambios de terreno, pero un circuito ameno y diferente (a mi particularmente me gusta)

Como siempre en La Bañeza la organización perfecta y una bolsa de corredor con productos de la tierra con legumbres y la famosa alubiada servida en la plaza mayor  que hacen de esta prueba que el pueblo viva un día de fiesta con todo los eventos que organiza.

Seguro que si se puede de nuevo repetiremos, esta vez estuve acompañado de mi amigo Luis de LEON CORRE y que tuvo un pequeño percance de deshidratación y al final acabamos en ambulancia y en el ambulatorio con botella de suero para su recuperación, un susto que también nos sirve de experiencia correr con garantías es una victoria personal garantizada a si que nosotros corredores Populares debemos saber a lo que nos enfrentamos y correr en las mejores condiciones posibles.

Bueno un par de fotos que encontré en el blog de Cundí que es un gran fotógrafo y que nos saca siempre nuestro mejor lado.

Hasta la próxima que espero que sean los 10 km. de León (corremos en casa).

V Legua y media nocturna Benavides de Orbigo 2014.

Otro año mas y van cinco ediciones y se celebraba la carrera nocturna de Benavides de Orbigo que atrae a mucho publico y que resulta muy gratificante para el corredor popular el recorrer esos 8.300km por su población y que el paso por meta 3 veces hace que la prueba en si resulte poco monótona como suele pasar en los circuitos ya que en este el gentío que no para de animar te motiva y te lleva en volandas al menos durante el paso por meta durante esas 3  vueltas.

Comenzamos con una noche de calor y mucha humedad que se dejaba notar en el calentamiento y enseguida rompías a sudar haciéndose pesado el ponerte a tono.

La salida con unos 185 corredores la tomamos desde el pabellón de deportes para luego pasar por el arco de meta situado en el centro del pueblo 3 veces y así recorrer los 8.300 Km. de que constaba la carrera, con  el mismo ganador de la mayoría de ellas que no es otro que Alberto que es un gran correrdor y mejor persona y que no dio opción a  ninguno de sus mas directos rivales llegándome a doblar a falta de 1 Km. y con un ritmo que parecía que acababa de salir y que todavía nos saludaba al darle ánimos a nosotros cuando nos doblaba.

En fin una carrera que como he dicho otras veces recomiendo al corredor popular por que es diferente y por una buena causa ya que parte de la inscripción va destinada para la asociación de enfermos de alzeimer.

En fin hasta la próxima que será????.....

II CROSS POPULAR MONTELEON CARBAJAL 2014.

Ultima prueba del circuito EL CHORCO celebrada en la urbanización de Monteleon

Una prueba que yo corría por primera vez ya que tan solo se han celebrado dos ediciones pero ya en esta segunda se había suavizado el recorrido un poco respecto al año anterior y así y todo creo que ha sido de las mas duras o a mi me lo ha parecido este año 9 km..

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Una carrera que constaba de unos primeros kilómetros de bajada mas otros 2 mas o menos de recorrido por la orilla del rio Bernesga y luego para comenzar la subida hacia la Urbanización de Monteleon, subida muy exigente y que hasta los primeros de la clasificación tuvieron que afrontar andando debido al desnivel que tenia.

Al final y con media hora de retraso por problemas técnicos se cumplimento correctamente la carrera con algunos abandonos y con un tiempo formidable ya que no era demasiado el calor que hacia para esta época del año.

Felicitar a todos los que han corrido el circuito del Chorco y muy especialmente a los ganadores: en masculino Rubén mediavilla que en esta ultima carrera arrebato el liderato a mi amigo y entrenador Guillermo que durante todo el año ha ido comandando la clasificación como líder de la misma (gran trabajo Guille a pesar de tus limitaciones por esa lesión que arrastras) y en féminas como no Laura Sánchez que también fue la mas regular y por lo tanto la que se lo merecía y me alegro mucho por ella ( ni que decir tiene que la gran ayuda de Fernando que la escolto en todas las carreras también fue factor positivo) por lo tanto a disfrutar el premio del viaje a Paris.

 Bueno y como ultima conclusión personalmente el circuito fue mas duro de lo que en un principio se prometía o así lo había entendido con pruebas de unos 6 a 8 Km. de media y al alcance de todos los populares y precios  asequibles – esto ultimo si que se produjo – pero el circuito en si resulto como digo bajo mi punto de vista para un corredor popular de los que no tienen base de éntrenos de club bastante durillo pero felicitar a los organizadores de todas las pruebas por que no fallaron en ninguna dé las pruebas celebradas y los premios y la atención en las carreras rayo a una gran altura por lo que al Cesar lo que es del Cesar ósea grandísimo trabajo y esfuerzo, como no también al organizador de todas DEPORTES EL CHORCO que siempre esta hay apoyando.

En fin os dejo alguna foto de los ya reconocidos amigos de la foto de las carreras  que esta gente si que merece un gran reconocimiento y  hasta la próxima que será la legua y media nocturna de Benavides de Orbigo.

https://plus.google.com/u/0/photos/116850758885768603966/albums/6051443767628293761

XI Legua nocturna de Sta Mª del Páramo 2014.

Se presentaba una prueba interesante ya que se había cambiado el recorrido respecto a otros años y este año se daban dos vueltas a un circuito en el cual debíamos de pasar dos veces delante del polideportivo.

La prueba comenzó con cerca de 300 corredores y con un gran nivel ya de por si es una prueba rápida pero encima con el paso a mitad de carrera por la puerta del polideportivo donde estaba situada la meta y en la que había muchísima gente esto hacia que te resultara muchísimo mas amena y rápida ya que los ánimos de la gente te motivaban y te hacían sentirte mucho mejor que cuando dabas la vuelta al pueblo por la circunvalación y se te hacia algo pesada.

Así pues con un grandísimo ambiente y una buena temperatura discurrió la carrera llegando la gente desde el primero al ultimo recibiendo el calor del publico de la grada que la verdad sea dicha es donde creo que mas se anima a los corredores de todas las pruebas que se celebran “un fuerte aplauso para su gente “.

Bueno decir también que la prueba merece un 10 a la organización y deberían tomar nota otras pruebas, lo digo por que tan solo 2 € fue el precio de la inscripción con bolsa de corredor incluida y el que quería la camiseta la solicitaba aparte.

Lo dicho repetiremos por que para mi es una fija en el calendario, os dejo alguna foto y hasta la próxima entrada.

                          entrando en meta con mi tocallo Eduardo del Recreo Running

                        y estirando con Oscar compañero del club LEON CORRE

https://plus.google.com/u/0/photos/116850758885768603966/albums/6049670493245535217

XI Cross Popular de La Robla 2014.

Tarde estafa Tormentas en León, Pero afortunadamente no FUE ASI en la época Robla ya Que Lo Que nos temíamos CUANDO salíamos hacia allí Parr correr la carrera Que se celebraba Dentro de la prueba de La Copa Diputación Y Que COMO ESTOS ULTIMOS Todos Jahr Servicio resulto muy bonita ya Que El Público de la Robla es pecado muy Agradecido publico y entendido Y Que no deja de animar Durante Toda la prueba ya de mí Servicio pecado circuito de 2 kilometros. y al Que Ahí Que dar 3 vueltas Pues en Otras Circunstancias resultaría muy tedioso Cosa Que aquí no pasa Por La animación constante de esta Gente Que vive esta prueba Con Mucho Entusiasmo.

La carrera En Si presentaba Con Una Temperatura muy buena Parr Servicio esta Época del Año y de Como en TODAS las Pruebas Cortas Pues RESULTA Rápida y él here Porción del del tanto Exigente Poco un.

Tomamos De Salida pecado ritmo contralto La Verdad, Pero La Segunda vuelta Regularmente toco lo Acabar Parr mas entero Posible COMO Asi Fue y Disfrutar Otro Año mas, como siempre las Mismas caras conocidas del Mundo del FUNCIÓNamiento Y OTRA carrera Que me acompaño mi hija Laura.

Sin mas os dejo como siempre Alguna foto y la del del hasta Próxima prueba.

https://plus.google.com/u/0/photos/116850758885768603966/albums/6043835693332941361

CARRERA PRADORREY  “Circuito El Chorco “

Otra prueba más y desconocida para mí ya que era la primera vez que se esta carrera corría aunque es similar a la de brazuelo del año pasado de la Copa Diputación por ser parte de la zona donde se corrió el año pasado.

Así pues el día se presentaba difícil puesto que en León caía agua generosamente lo que hacia presagiar que en Astorga no seria menos, así pues después de recoger a mi compañero de viaje para esta carrera que no era otro que Oscar Bayon de León Corre también compañero de entrenamientos durante todo el año, pues emprendimos la marcha hacia Pradorrey para tomar parte en la prueba.

Agua agua y agua hasta llegar y todo por montar en la línea de salida puesto que la organización lo tenia difícil hasta para montar el inchable de salida - meta, reto que lograron después de mucho trabajo (un reconocimiento para esa gente voluntaria que sin ellos seria imposible todo esto) así  pues nos refugiamos en el bar para tomar un café y recoger el dorsal.

Por fin parece que media hora antes de las 11 horas que se daba la salida el tiempo nos dio una tregua y dejo de caer agua o caía muy tímidamente, tiempo justo para calentar y empezar la carrera, carrera que la verdad es bonita por el entorno de caminos y piornos por los que corríamos, algo diferente a lo que estamos aconstubrados los que hacemos todos los días asfalto y que resulta algo mas ameno.

Muchos repechines y alguna cuesta un poco más exigente que cada uno se tomo de diferente manera unos corriendo otros más lentos y yo la última más larga y dura andando ya que los kilómetros ya te marcaban.

Llegada a meta con la mayoría de corredores ya con su camiseta y bolsa de corredor y tocaba  resguardarse de nuevo, puesto que volvía a llover

Vuelta a casa después de un día un poco gris para disfrutar al 100 % de la carrera, pero vendrán días mejores.

Como siempre alguna foto por gentileza de Sara Vega y su padre que no se pierden una y disfrutan como el que mas de de todas estas pruebas.

Hasta la próxima entrada.