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domingo, 11 de marzo de 2018


ALMANZA 2.018       Copa Diputacion

Que viene Félix.

Esa era lo que amenazaba la segunda prueba de la Copa Diputación en la localidad de Almanza, y la verdad sea dicha no era el mejor día para disfrutar de una prueba en un lugar como en el que se desarrollo la carrera entre caminos rodeados de una bonita masa forestal y eso si con el barro por el agua caída y el aire asegurados.

Ritual: café de equipo, foto  y a calentar aunque creo que no lo conseguimos hasta que empezó la prueba.

Salida con los 100 corredores que estábamos en esta ocasión en la línea de salida, posiblemente por la climatología y primeras rampas en las calles del pueblo preludio de lo que nos esperaba ya que abandonamos la localidad enseguida y nos adentramos en los caminos de los alrededores y que durante unos 4.5 km. No dejaban de ir hacia arriba con lo que la prueba se hacía ya desde el principio durilla,

Así que como ya conocía del año pasado el perfil y tampoco estoy en mi mejor momento con tan solo 2 semanas de entrenamiento después de esa inoportuna lesión, vamos poco a poco cogiendo ritmo para ver como encaro la carrera y la verdad es que hasta el km. 5 al paso por el primer avituallamiento regule bastante bien y en compañía de Maite y hasta la subida ultima y la más dura me encontré medianamente bien.
Km 6 y bajada hacia la línea de meta y decido bajar un poco el ritmo ya que los gemelos me dicen que el esfuerzo lo acusan por lo que me dejo ir porque hasta la línea de meta prácticamente es todo bajada.

Ultimo km y callejeamos algo por el pueblo por esas calles con constantes sube y baja y aire de nuevo que parece que como ya llegaba justo, parece que sopla con más fuerza.

Cruzamos la línea de meta y una hora y un minuto que me sabe bien ya que la prueba era durilla.

Buena carrera de los compañeros del  NUNCA CORRERAS SOLO  con podíun para: Joaquín y Isabel primeros en su categoría, Paqui y José Luis segundos en su categoría y Mª Jesús tercera en su categoría también.

Enhorabuena a todos ellos y ellas y como siempre gracias a los fotógrafos por su trabajo hoy también tarea nada fácil y alguna foto para compartir y si podemos asistir hasta la siguiente prueba que toca el 8 de abril en Astorga.



https://photos.app.goo.gl/foqkgObACPSirESw2


miércoles, 7 de marzo de 2018


LA VIRGEN DEL CAMINO 2.018


Carrera que se presentaba incierta, primero por la niebla que había poco antes de la prueba y que tenia la mañana fría y en segundo lugar porque yo después de un mes de baja por una inoportuna pequeña rotura en un manguito rotador del hombro me dejo KO y totalmente fuera de forma, con tan solo una semana de entrenamiento previo a la carrera de la Virgen y que no me la quería perder, así pues haber como salía la prueba.


Mañana como decía en un principio con niebla y luego a la hora de dar comienzo salió el sol agradeciéndose mucho para poder correr con una buena temperatura, salida puntual y primeros dos km en la cola del pelotón esperando coger mi ritmo y guardando fuerzas para calibrar mi estado de forma ya que desde el mes de octubre en los 10 km de León que no hacia una tirada de 10 km.


Primeros 3 km con la referencia del globo de 55 minutos y buenas sensaciones y me animo para incrementar un poco el ritmo y intentar alcanzar a mi compañero del NUNCA CORRERAS SOLO José Mª que lo tengo a la vista objetivo que consigo a la altura de la recta de meta por el km 5 y así dábamos comienzo a la segunda vuelta.


Me encontraba cómodo y mantengo el ritmo hasta después del paso por el Aeropuerto más o menos por el km 7 y veo que le voy ganando tiempo al globo de 55 minutos y en los últimos 2 km decido probar otro cambio de ritmo y con un poco de sufrimiento final pero llevadero conseguí entrar en meta con un ritmo de 5.20 que ni de lejos me esperaba en mi estado de forma así que más que contento con el resultado.


Gratificante volver a encontrarse con los compañeros de entreno y carreras en este caso también nuevos compañeros en el NUNCA CORRERAS SOLO y el equipo creciendo con buena gente, como siempre gracias a Félix y Cundí por su trabajo fotográfico y alguna foto gentileza de ellos que comparto con vosotros.


La próxima de Copa Diputación toca Almanza