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lunes, 16 de octubre de 2017

10 Km. Ciudad de León 2.017
Otro año más dispuesto a correr por las calles de León con la llegada a la Catedral, sin duda alguna la meta más bonita a la que he llegado a lo largo de las muchas carreras que he disputado.

Mañana con buenísima temperatura y como siempre buen ambiente en los aledaños del Estadio Hispánico desde donde como viene siendo habitual se toma la salida.

Unas vueltas de calentamiento y nos ponemos en marcha con puntualidad  11,00 horas
Y allá vamos con los aplausos de la muchísima gente que estaba a los lados, este año la verdad me resulto insólito ver que sobre todo lo que era el centro de la ciudad estaba más lleno de gente que otros años por lo que se agradeció mucho.

Primeros pasos y ya al paso del km 1 nos alcanza el globo de los 50 mts, uff que pronto ese era mi objetivo llegar en ese tiempo a meta pero que pronto me cogió así que a pegarse y procurar seguir su ritmo, poco a poco dejamos el centro de la capital para encaminarnos por era de Renueva y a la altura del km.5 donde el avituallamiento empiezo a tener que regular y dejar ir el globo de 50 para acometer la cuesta del chalet de Zapatero a mi ritmo y no pagarlo más adelante.

Una vez coronada la cuesta diviso el globo a unos 200 mts. Sin saber si podría recuperar ese tiempo o por lo menos regular para llegar a meta por debajo de 51 mts ya que ahora era cuesta abajo y aun así me estaba costando por lo que lo tenía complicado, llegando a los 2 últimos km me alcanzan mis compañeros de los Buh@s Elena, Isidro, Sara y Guille pero a pesar de sus ánimos no consigo pegarme a ellos así que ya corría por sistema y encarando la ultima cuesta que no es otra que la calle Ancha repleta de gente y de muchos compañeros que me dieron ese punch final para llegar en 50,56 no sin haber sufrido el tramo final ( se notan los años que no pasan en balde ).

Gracias a todos por vuestros ánimos y a los fotógrafos una vez más, os dejo alguna foto gentileza del trabajo de ellos y el enlace

Hasta la próxima entrada.


lunes, 25 de septiembre de 2017

Carrera por relevos del camino de Santiago copa Diputación de León 2017.
Primera vez que la corría y tenía ganas ya que era de las pocas pruebas que me faltan por correr en la provincia aparte de las del Bierzo por distancia.
Buenísima mañana y por supuesto el ambiente y muchísimo calor para esta época del año con los que corríamos la 3ª tanda que constaba de 14 km como todas las anteriores nos temíamos que el calor seria un hándicap como a la postre asi fue.
Salida puntual a las 13.00 h. y buen ritmo y comienzo con los ánimos por la carretera paralela al recorrido de los participantes de la carrera anterior que se dirigían hasta la meta de Astorga y ánimos que se agradecían mucho especialmente de los compañeros de mi equipo NUCA CORRERAS SOLO  que se dejaron el dedo en el claxon pitando a cada uno de nuestros componentes y no dejando de animarnos “buen subidon “ , los primeros 5 km muy bien en cuanto a sensaciones y primer avituallamiento liquido que era indispensable, UFF que calor.

Seguimos a buen ritmo y 10 km y segundo avituallamiento aquí el cuerpo te pedía el agua y parecía que no llegábamos pero esta vez el botellín nos duro apenas un km estábamos pagando la temperatura y el ritmo así que los 4 últimos llegando a meta resultaron ser los más pestosos ya que hubiéramos necesitado otro avituallamiento liquido y además el final de la prueba recorrió una parte a mi entender muy muy fea pudiendo acceder a Astorga por otro entorno más bonito pero? Es lo que hay.

Llegada a meta en un tiempo de 1 hora 13 minutos para recorrer eso 14 km. Y un final que se hizo muy largo pero al fin cerramos la prueba no sin mucho esfuerzo en el tramo final, ducha y comida en un buen paraje al lado del polideportivo de la ciudad y lo mejor la compañía del equipo.
Como siempre unas fotos y esperar a la siguiente entrada.


lunes, 11 de septiembre de 2017

legua y media nocturna de Benavides de Órbigo 2.017.

Otro año más en la línea de salida y este año tocaba un poco de aire y algo de frio, carrera solidaria y organización correcta como siempre por parte de los muy veteranos en estos eventos como lo son la gente de Benavides.

Recogida de dorsal, café o cerveza según se mire antes de la salida con los compañeros del equipo y foto de rigor.

Salida puntual y ritmo medio acompañado de María Jesús y charla garantizada con lo cual disfrute de la prueba como así tenía que ser aunque en la última vuelta de las tres que se dan apreté un poco y quedo sola esa última vuelta pero el equipo como no podía ser de otra manera allí estaba en meta esperando a todos y cada uno de los componentes, buen trabajo y mejor compañerismo.

Refresco, sandia, agua y bollo preñao y a estirar y abrigarse que la noche no estaba para charlas.
Gracias a los fotógrafos como siempre en este caso  Luis y a los que aguantaron aplaudiendo cada paso de los corredores, otro año esperemos estar allí de nuevo.

Hasta la próxima entrega.


lunes, 28 de agosto de 2017

Legua nocturna de Sta. Mª del Paramo 2017.

Otro año más acudo a unas de mis carreras favoritas, una prueba corta pero muy rápida e intensa que se desarrolla en un circuito al que hay que darle 2 vueltas y con llegada a la pista de atletismo con muchísima gente en las gradas y mucha animación.

Prueba que tanto  por organización, precio, ambiente, originalidad de correr de noche y trato al corredor creo que junto a la Virgen del Camino para mí son las dos mejores pruebas de la Copa Diputación.

Calentamiento y foto con los compañeros del NUNCA CORRRERAS SOLO y también en esta ocasión vinieron mis compañeros de entreno de los BUH@S también con una buena representación y que al final de la prueba compartimos cena todos juntos creando un buen ambiente como no podía ser de otra manera.

Salida puntual y empezar a caer agua como si nunca hubiese llovido y que nos acompaño durante los dos primeros km para luego darnos una tregua hasta el final de la prueba y como dije antes resulto muy rápida.
280 participantes de los que 250 acabaron la prueba ese dato da una idea de cómo es de las pruebas que cada año va a mas mientras que otras están cada vez decayendo, repito que el precio y trato es inigualable, sin duda repetiremos si el año próximo seguimos ahí.

 hasta la próxima entrega.





miércoles, 23 de agosto de 2017

Sta. Marína del Rey 2017.

Carrera de la copa diputación y nueva para mí ya que nunca la había corrido, buena representación de mi equipo él NUNCA CORRERAS SOLO y algún compañero de los búhos que también debutaban en esta prueba.

185 corredores con lo que el nivel también era alto y recorrido bonito por caminos con sombra y poco asfalto pero muy corrible, salida puntual antes café con los compañeros como es habitual y foto de equipo.
Ritmo suave nada más salir para ir poco a poco incrementarlo hasta alcanzar una buena cadencia y hacer mucha parte de la carrera sobreviviendo detrás de Maite y Solé que no paraban de hablar lo que te lleva un poco al límite cuando tu apenas puedes respirar pero con un buen tiempo para mi después de 3 meses un poco en el dique seco.

Muy contento con el resultado y debut de la compañera de los búhos de Raquel que lo hizo muy bien además de los los compañeros del equipo del NUNCA que tanto Alicia como Jose Luis también lo bordaron ya que tuvieron pódium.

Buena prueba con paella incluida y entorno muy bonito, si tengo que poner un pero fue por la entrega de trofeos que se alargo en demasía por las carreras posteriores de los peques algo que debería de corregirse a mi entender ya que mucha gente se marcho desluciendo la entrega de trofeos.

Bueno hasta la próxima entrega que espero que sea este sábado en STA. María del Paramo en la legua nocturna.






miércoles, 16 de agosto de 2017


Primer desafío Camino del Salvador 2017.
Un circuito, 2 recorridos, esta era la propuesta de esta nueva carrera de la que se encargo de hacerla original Cesar Buitrón.

Invitado a correrla por Cesar el día de Sena de Luna me pareció algo diferente y probamos haber, un circuito muy bonito y muy popular de media montaña para los que no necesitamos tiradas largas por el monte y nos apetece también correr algo por caminos asequibles como eran estos que pasaban por parte del Camino del Salvador.

Alberto y Alex eran las apuestas de la carrera ya que uno saldría por un lado y el otro por el contrario teniendo que cruzarse más o menos a mitad del recorrido ya que era circular y cada corredor elegía por cual quería empezar la prueba.

La parte derecha por la que se decanto Alex Martínez empezaba con un trazado largo y subida suave hasta la mitad con la segunda parte afrontar unas bajadas más técnicas y empinadas que la hacían menos corrible.
La parte izquierda por la que corrió Alberto empezaba con subidas más fuertes y trialeras que eran las que bajaban los otros corredores para más o menos en la mitad empezar a bajar una suave pendiente y muy corrible hasta la línea de meta con lo que hacían esta parte más rápida y por que opte para correrla yo acompañando a Cesar Buitrón y a mi compañero de entrenos con los BUHOS, Manuel Santos.

Salida puntual y sobre 85 corredores tomábamos la salida y unos para un lado y otros para el otro para más o menos sobre la mitad de la prueba empezar a cruzarnos con los corredores que optaron ir por el lado opuesto y que hacían la prueba muy original ya que los ánimos entre los participantes eran continuos y mutuos con ese plus que divertido de ver a la mitad de corredores ir en dirección contraria a la tuya y que acabaríamos todos en la misma línea de meta.

Carrera que si se quiere se puede hacer dura o por lo contrario como yo la tome como una salida de domingo habitual y sirvió de entreno muy bonito por ese entorno poco conocido y a tan solo 15KM  de León.

Llegada a meta y camiseta conmemorativa de la prueba y a esperar quien había ganado ya que el que apostaba por uno u otro corredor tenía un plus de una cerveza al finalizar y que en este caso fue para los que apostamos por Alberto que fue el más rápido así que también cerveza gratis.

Buena prueba en sentido de que resulto muy popular  y esperemos otro año repetir.

Como siempre alguna foto que siempre se encuentra por ahí.




domingo, 6 de agosto de 2017

La Robla 2017
Otro año más y creo que van cinco con ese en la línea de salida en una de las cunas del atletismo Leones  y que no es otra que la localidad de La Robla.
Aquí se vive el atletismo de una forma muy especial y así lo percibimos los corredores populares que cada año acudimos a esta prueba homenaje al gran José Manuel García.

El trato al corredor es bueno y la organización también, pero el ánimo de la gente y ese calor se deja notar ya desde el momento del calentamiento.
Este año algo más flojo no sé si debido al frio que se puso la tarde y que hacía para el espectador el estar a pie de calle que se retrallera un poco para animar, pero eso si el corredor lo agradeció ya que otros años el calor era muy intenso.

Más o menos las mismas caras de los corredores habituales y una vez calentado nos dispusimos a tomar puntualmente la salida dada por Roberto que como siempre se erigió como un gran animador de la prueba a cada paso por meta ya que lo hacíamos hasta 3 veces contando la llegada en un circuito de 2 km para completar los 6 de los que constaba la carrera.

Una carrera que tomaba como un rodaje para ir acumulando km y así recuperarme de la anterior lesión que arrastre durante 3 meses y que me serbia de motivación para volver a las pruebas de la copa Diputación.
Dos vueltas discretas para hacer la ultima con un ritmo más alto y probar sensaciones que resultaron ser bastante buenas, así pues seguimos poco a poco recuperando y seguro que la siguiente prueba allí estaremos.

Como siempre enorme trabajo de Cundí y Sara con su cámara inmortalizando a los corredores en casi todas las pruebas es un trabajo encomiable y desde aquí no me cansare de agradecérselo.
GRACIAS.

Estas fotos como no gentileza de ellos.
Hasta la próxima entrada.