Ruta Solidaria del Club Ciclista León

Hoy la crónica de mi entrada en el blooger tiene un valor añadido muy solidario y que gracias al gran compañerismo en el que por suerte me muevo en este mundo del deporte popular, tanto en el ciclismo como en el atletismo pues he tenido la suerte de rodearme de grandes compañeros.

Esta vez y coincidiendo la ruta del club ciclista León que da por finalizada la temporada y aprovechando la entrega de trofeos y regularidad pues aproveche para solicitar que la gente colaborase con el fin de llevar algún tipo de alimento para colaborar con el banco de alimentos y el cual yo tenía referencias de que tenían carencias de algunas cosas muy concretas y así se lo hice saber a los compañeros del club los cuales respondieron excepcionalmente como yo esperaba y sabiendo que es gente deportista y llena de valores y que estos  aportando todos su granito de solidaridad y que se plasmo en una aceptable recogida de alimentos a pesar de que el día por desgracia no nos acompaño temporalmente y hizo que algún compañero se echara para atrás para evitar coger una mojadura, así y todo sorprendido por que se formo un gran pelotón y hicimos la ruta conjunta en todo momento y saliendo y llegando todos juntos a León para después realizar la entrega de trofeos y de la regularidad.

No quiero dejar de pasar la oportunidad de también agradecer a los compañeros del grupo de León Corre del el horario de por la noche llamado y como se nos conoce como a los BUH@S. para darles también las gracias por su colaboración para la misma causa ya que se la solicite igualmente en los entrenamientos de este mes y también aportaron su granito de alimentos por lo tanto súper agradecido al llamamiento de esta gente con la que durante todo el año comparto entrenos tanto de bici como de atletismo, aquí es donde yo veo el resultado de el valor que representa el Deporte Popular y sobre todo en el compañerismo y el ambiente tan sano que se respira cuando la competición para nosotros pasa a un segundo plano.

Os dejo como siempre alguna foto y MUCHAS GRACIAS POR VUESTRA COLABORACION.

https://goo.gl/photos/qNrqkDZg2P58TAtn8

10 km Ciudad de León 2016

Mañana fresquita y buen ambiente como siempre aunque menos participación que otros años (el precio de esta prueba se deja notar año a año) pero otro año más en la línea de salida y sin ninguna intención de marcas como ya me vengo proponiendo en cada prueba en la que participo, simplemente sumar otra y disfrutarla.

Este año la mayor parte de la prueba la corrí al lado de mi compañero de entrenos semanales y un BHUHO  que no era otro que David, y con el que la verdad me encontré supera gusto.

Salida y ritmos suaves sobre los 5.20 a 5.30 y conversación disfrutando muchísimo, hasta la llegada al km 8 a la altura del Musac en el que decido meter una marcha mas para probar un poco el pie que llevo un mes con molestias en la fascia y para ver como respondía.

Justo delante teníamos el banderín de 55 minutos donde deje a David y yo para adelante llegando a meta en 53.30 haciendo los dos últimos km en 4.31 y disfrutando un montón de el último tramo con muchísima gente desde Ramón y Cajal hasta la Catedral sin duda alguna el tramo mas espectacular de la prueba.

Agua, fruta y a estirar que la mañana fue buena, así que si podemos nos apuntaremos a la última prueba de San Andrés del Rabanedo de la Copa Diputación, ya que Peñacorada se suspende este año.

Como siempre alguna foto de las que no me cansare de decir de esos grandes de las cámaras de fotos que siempre están en la brecha retratándonos, por cierto mucha alegría de ver de nuevo a Cundí y a su hija Sara que se les echaba de menos en estas últimas pruebas.

 https://goo.gl/photos/NwLMkTFK5zDsm2PT9

Benavides de Órbigo _Legua y Media Nocturna (Copa Diputación)

Otro año más en la línea de salida en una carrera bonita y una clásica ya dentro del calendario de la Copa Diputación y sobre todo y más importante con carácter solidario por lo cual si se puede hay que estar ahí, yo escapándome un poco antes del trabajo para llegar a tiempo después de todo el día de curro llego a tiempo a recoger el dorsal y sin tiempo ni de calentar una foto con los compañeros de Nunca Correrás Solo y a la línea de salida.

En principio a dejarme ir y acoplarme al ritmo que estuviera más cómodo  ya que el domingo toca bici de carretera y me esperan  90km así que a reservar y castigarme lo menos posible.

Un gran ambiente al paso por meta como todos los años y carrera cómoda para después tomar unas cañas por el pueblo que para eso también se vuelcan en organizar carreras así que tenemos que contribuir por lo menos consumiendo algo por estos sitios a los que nos acogen con tanto cariño.

En fin como digo yo otra más que cayó y a por la siguiente y a disfrutarla igualmente.

Unas fotos que esta vez son gentileza de Luis que deseo que se recupere pronto y le vamos en las carreras pero con un dorsal en el pecho.

Gracias Luis eres genial no cambies.

https://goo.gl/photos/ajugjWkjBGMx3jUB7

Valencia de Don Juan (Cachón de la Isla) copa Diputación

Primera vez que corro esta prueba y la verdad me gusto por lo variado de su recorrido, buen ambiente y muy buen nivel de participación.

Yo acompañado de Oscar compañero de entrenos tomamos la prueba como un buen rodaje y disfrutando del ambiente por lo que el sábado nos salió perfecto.

Como casi siempre las mismas caras y los mismos compañeros de populares y dar las gracias  a Lorenzo y María  Jesús de  “Nunca Correrás Solo” por los ánimos durante la prueba que resultan muy de agradecer.

En fin otra prueba más y muy bien organizada, lástima que sea en sábado por la mañana y no llegue a todo el mundo lo cual limita mucho la participación y vamos a por la próxima.

Como siempre alguna foto de las que encuentras por ahí y hasta la próxima entrada amigos.

III Legua Popular de Audanzas del Valle (Copa  Diputación)

Mucho calor y otra prueba de corto recorrido, esta vez en Audanzas del Valle pueblo de Alberto que para no ser menos también gano en su casa eso si bien escoltado toda la carrera por su buen amigo Pablo Villa que no podía faltar a la prueba organizada por su buen amigo.

Como siempre calentamiento para reconocer un poco el circuito que era muy variado y alternaba cuestas cortitas con bajadas, asfalto y caminos, un poco de todo por lo que resulta ameno y rápido.

Línea de salida y me coloco al lado de mis nuevos compañeros de AL PASO, en este caso con Saturnino para intentar seguirle los primeros Km para valorar mi estado ya que ahora en vacaciones lo llevo bastante relajado y los entrenos son lentos y cortos así que haber hasta donde llego con él.

La carrera rápida y yo los dos primeros km sufro un poco para no descolgarme de un buen grupo y siempre pegado a Satur que suele ser un buen referente ya que corre sin cambios de ritmos bruscos y es muy constante así que ahí seguimos.

Al primer paso por meta el objetivo seguía cumplido y comenzando la segunda vuelta me voy encontrando cada vez mejor y el ritmo aunque para mí a estas alturas era algo alto sobre 4.41 el km no me veía del todo mal y guardaba algo para no pagarlo al final.

Segundo paso por meta y ya solo quedaba un km así que este si se hizo un poco más alto de ritmo y por fin llegamos a meta con Satur eso si muy contento de correr toda la carrera con él  y poder aguantarle.

Al final entrega de premios por cierto muy originales y súper sandia para cada ganador y buena organización, luego  cena común con los compañeros de Nunca Correrás Solo y Blas en plan cada uno aporta lo que trae y a pensar en la próxima en Valencia de Don Juan, haber si la puedo correr.

Como siempre gracias a Ángeles por las fotos que con su autorización me permite tomar de su trabajo y aquí os dejo alguna de ellas.

Hasta la próxima entrada.

https://goo.gl/photos/Wg1Zf58u153DMxpW6

III Carrera popular comarca del Paramo

Tarde de calor no llegamos a 100 corredores y como siempre más o menos las mismas caras y los mismos amigos, prueba nueva para mi así que no sabía cómo era el recorrido por lo que a empezar tranquilo y disfrutarla.

Salida puntual y los primeros caminos y polvo en el aire ya que como suele ser habitual salgo atrás y me toca tragar un poquito de polvo, camino que empieza a empinarse y un reguero de agua lo cruza durante un buen tramo así que a pisar barro por lo que ya tenemos un completo, seguimos y giramos a la derecha sobre el km 1.5 y damos un rodeo y de nuevo nos dirigimos al pueblo para dar la segunda vuelta, ya sabemos de qué va esto así que la siguiente a disfrutarla ya que la verdad el recorrido pensé que sería más “ feo” y no me desagrado.

Llegada a meta y buen ambiente en la plaza del pueblo, así que finalizamos mi compañero Blas al que acompañe todo el recorrido y yo y una ducha y para León

Bueno alguna foto y dar las gracias por ellas a Ángeles de AL PASO ya que siempre tiro de alguna suya aunque en esta ocasión mi mujer y mi hija me acompañaron y nos tomaron alguna mas.

Hasta la próxima entrada.

 https://goo.gl/photos/pnVxvKnkC3iZVapk7

XIII CROSS POPULAR LA ROBLA 2.016

Calor, mucho calor y un centenar de corredores más o menos así que otro año más en la línea de salida en una prueba que aunque corta se suele hacer durilla, aunque el ambiente que se vive en La Robla de atletismo ayuda mucho a hacerlo más llevadero por los ánimos de la gente que en esta Villa es bastante entendida.

Con unos 10 minutos de retraso se da la salida enfrente del Ayuntamiento para dar 3 vueltas a un circuito de 2 km, yo tomo la salida el ultimo para no calentarme y así ir cogiendo mi ritmo porque si no, sé que si sales rápido, acabas pagándolo, así que la primera vuelta muy tranquilo para en la segunda empezar a subir un poquito y así en la última ir un poco a tope para acabar la verdad mejor que ningún año en cuanto a sensaciones por lo cual esta vez acerté en la forma de afrontarla.

Buen ambiente y como casi siempre las mismas caras de siempre.

Bueno alguna foto como siempre de esta gente que está a pie de calle y que no me cansare de decirlo hace un trabajo excelente con sus cámaras de fotos, asi que desde aquí gracias de nuevo por vuestra labor

Y  hasta la próxima entrada.

https://goo.gl/photos/PgAhXxpXZLVU4DkB9