CARRERA PRADORREY  “Circuito El Chorco “

Otra prueba más y desconocida para mí ya que era la primera vez que se esta carrera corría aunque es similar a la de brazuelo del año pasado de la Copa Diputación por ser parte de la zona donde se corrió el año pasado.

Así pues el día se presentaba difícil puesto que en León caía agua generosamente lo que hacia presagiar que en Astorga no seria menos, así pues después de recoger a mi compañero de viaje para esta carrera que no era otro que Oscar Bayon de León Corre también compañero de entrenamientos durante todo el año, pues emprendimos la marcha hacia Pradorrey para tomar parte en la prueba.

Agua agua y agua hasta llegar y todo por montar en la línea de salida puesto que la organización lo tenia difícil hasta para montar el inchable de salida - meta, reto que lograron después de mucho trabajo (un reconocimiento para esa gente voluntaria que sin ellos seria imposible todo esto) así  pues nos refugiamos en el bar para tomar un café y recoger el dorsal.

Por fin parece que media hora antes de las 11 horas que se daba la salida el tiempo nos dio una tregua y dejo de caer agua o caía muy tímidamente, tiempo justo para calentar y empezar la carrera, carrera que la verdad es bonita por el entorno de caminos y piornos por los que corríamos, algo diferente a lo que estamos aconstubrados los que hacemos todos los días asfalto y que resulta algo mas ameno.

Muchos repechines y alguna cuesta un poco más exigente que cada uno se tomo de diferente manera unos corriendo otros más lentos y yo la última más larga y dura andando ya que los kilómetros ya te marcaban.

Llegada a meta con la mayoría de corredores ya con su camiseta y bolsa de corredor y tocaba  resguardarse de nuevo, puesto que volvía a llover

Vuelta a casa después de un día un poco gris para disfrutar al 100 % de la carrera, pero vendrán días mejores.

Como siempre alguna foto por gentileza de Sara Vega y su padre que no se pierden una y disfrutan como el que mas de de todas estas pruebas.

Hasta la próxima entrada.

CARRERA POPLAR  “LOS CHOPOS DE VILECHA “

Otra carrera más y otro domingo seguido disfrutando del correr popular como me gusta llamarlo por que el runnig me confunde.

Popular por que así lo entiendo y así lo vivo corro por disfrute y no lo entiendo de otra manera a si que a la carrera de Vilecha, que esta si que esta cerca de casa y eso también se agradece.

Mi hija Laura y yo nos ponemos las zapatillas después de un café pues a disfrutar de la mañana que teníamos y del ambiente ya que éramos casi 300 personas cosa que me sorprendió gratamente.

Yo particularmente no sabia si acabaría ya que el domingo en Gordoncillo acabe cargado y no pude entrenar debido al dolor, pero salí con un grupo que entiendo bajo mi punto de vista que es el que mejor entiende esto de las carreras “ POPULARES “ y se lo toman como tal y que no es otro que los compañeros de NO HAY GUEVOS una gente que disfruta cada prueba como yo he podido ver y comprobar, al lado de Cesar tome la salida y durante la prueba no dejamos de hablar y comentar mil y unas cosas de lo que se nos ocurrían, eso si sin perder de vista a las compañeras de su club que en todo momento no perdía de vista como un buen policía y pendientes todo el tiempo de cómo estaban “ que grande Cesar “ tu si que sabes de que va esto.

Así pues los 8 Km. que la verdad daba igual el kilometraje como el tiempo transcurrieron muy rápidos a pesar de ser los últimos de la prueba, señal de que nos habíamos divertido y llegamos a meta con un gran ambiente y como que entrásemos de los primeros, bravo por la organización que valora también a los de cola y les aplauden como se merecen ya que son parte de la carrera (que tomen nota otras organizaciones y piensen que todos tienen su merito)

Bueno lo demás ya sabéis siendo una prueba del circuito del chorco pues no falto prácticamente de nada y si así fue siempre con la buena voluntad de la organización que cada año se supera.

Aquí os dejo alguna foto como siempre y hasta la próxima.

                                                    con Cesar un crack

                                     y con el otro Cesar otro crack igual

                                              aqui Blas siempre alegre

                                        y las dos Lauras, Fernando y yo


acontinuacion el vinculo de alguna foto mas
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CARRERA ENTRECEPAS DE GORDONCILLO

Un año más preparado para correr la tercera edición de la carrera de Gordoncillo cita a la que no se puede faltar pues aquí se mima al corredor hasta el más mínimo detalle.

El día perfecto de temperatura y casi sin aire al principio aunque luego se dejo notar un poco, salíamos unos 350 corredores eso da muestra de que es una carrera que esta cogiendo solera y que gusta a la gente pues repite a pesar de que a muchos se les hace algo dura por sus cuestas largas y el desconocimiento de la misma, yo particularmente como ya era la segunda edición disfrute mas que de la primera puesto que el conocimiento del terreno en este caso de da un plus de ventaja ya que como yo suelo decir hay que empezar como un viejo para acabar como un joven y estas es una de esas pruebas.

Comenzamos en compañía de nuevo de mi hija Laura que parece que le va cogiendo el gustillo a esto de las carreras populares y de mi compañero de entrenamiento Alberto con un ritmo suave “hasta el Km. 5 donde la charca empezamos a apretar un poco ya que esta sobre el Km. 5 y hasta el 7 pica para arriba y te va minando poco a poco para los 3 últimos empezar ligeramente a bajar mas alegres si has sabido guardar para el final como así hice.

Lo dicho un año más que la organización lo bordo y una prueba muy recomendable la verdad así que espero repetir.

Os dejo como siempre alguna foto y hasta la próxima que será el domingo en Vilecha.

                                                  Mi hija Laura entrando en meta

con Fernando campeon del mundo de duatlon por segundo año consecutivo

antes de la salida con Laura y Alberto compañero ultimamente de mis carreras

IV Media Maratón del Dulce  Benavides de Orbigo 2.014

Día soleado y temperaturas altas, esa era lo que nos esperaba a lo largo de la mañana para disfrutar de la media maratón que me disponía a afrontar para mi la cuarta y la segunda este año.

El peor enemigo lo tenía en el ambiente y no era otro que el maldito polen que esta apretando muy mucho desde hace unos días y me deja laxo de musculatura teniendo que hacer un sobre esfuerzo para el día a día.

La carrera en si parecía que podía resolverse sin muchos problemas a mi lado y durante toda la prueba con mi vecino Jorge de Deportes el Chorco el cual me acompaño durante toda la prueba (detalle que se agradeció) puesto que es una prueba que transcurre durante mucho tiempo por carretera y si te quedas solo se te puede atragantar.

Comenzamos puntuales y sin darnos cuenta recorriendo los primeros kilómetros por el pueblo cuando lo abandonamos para dirigirnos a Gavilanes ya habían caído los dos primeros Km. y a un buen ritmo cosa de la cual no nos dimos cuenta ya que charlando poco a poco nos olvidamos un poco del reloj y a la altura del km. 5 o 6 nos percatamos de que íbamos por delante del globo de 1.50 h. a si que no podía ir mejor la cosa.

Llegamos sobre el Km. 12 y a mi particularmente el polen que respiraba me tenia ya un poco contra las cuerdas con los cual empezaba a dar los primeros síntomas de que esto se podía complicar como así fue, a al altura de Puente de Orbigo sobre el Km. 16 mas o menos la cosa se ponía fea y en el 18 ya no hubo manera de respirar con normalidad tenia polen para dar y regalar así que tocaba regular ya que además a la altura del Km. 18 nos alcanzo el globo de 1.50 h. y ya se nos fue pues no podía respirar con normalidad y me estaba pasando factura así que hasta luego lo importante era acabar con las mejores sensaciones posibles ni que decir tiene que Jorge no me dejo en ningún momento y no paro de animarme como antes comente pero al final de la prueba esas palabras la verdad te reconfortan un montón.

Ya se veía al fondo Benavides y se oía la música síntoma de que lo teníamos a tiro llegada al pueblo, giro para pasar por el puente de piedra y allí como ultimo aliento mi familia animando y sacando fotos que subidon ya no se podía escapar, así pues logramos parar el crono en 1h. 52. 35s. Mi mejor marca en una media y en unas condiciones un poco desastrosas lo que me hizo llegar peor que en ninguna otra.

La organización como siempre perfecta el agua muy bien situada kilométricamente y a la llegada fruta refrescos y masaje, que más se puede pedir?

Si la salud nos sigue respetando repetiremos así que como siempre os dejo unas fotos y un enlace con mas de la prueba hechas por mi hija Laura.

Hasta la próxima.

                     con Luis que no se pierde una esta vez tercero en la prueba

                       con Jorge que me acompaño durante toda la prueba

                                   dos compañeros de LEON CORRE

                                       con mas compañeros del club

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10 KM - UNIVERSITARIOS 2014

Mañana fresca a priori la temperatura perfecta para correr como así fue.

La llegada al recinto de la universidad ya te hacia ver que se trataba de una fiesta del running popular en toda su extensión.

Nada mas aparcar ya saludábamos a compañeros y conocidos que una prueba como esta parecía imposible que pudiéramos localizar a alguno ya que la nomina de corredores que era de 1.000 y todos de azul hacia que todos fuéramos uno.

Así pues después de diversos saludos mi hija Laura que en esta ocasión me acompaño y yo comenzamos a prepararnos y colocarnos atrás del grupo para comenzar disfrutando de la prueba y olvidándonos de los tiempos ya que el ambiente y la prueba pedían correr para tener una mañana de satisfacción haciendo deporte popular como a mi me gusta.

Salida hacia la granja y vistas de la serpiente de color azul que solo en esta prueba en León se puede presenciar ya que todos portaban la misma camiseta con el dorsal en el pecho impreso en la camiseta.

Llegamos sobre la lastra y primer avituallamiento antes de encarar la subida hacia la Catedral como siempre repleta de gente y animando mucho lo que te daba un subidos que es de agradecer para luego afrontar el final hacia la universidad que resulta algo duro ya que pica para arriba y sopla el viento de cara, pero se hace llevadero al oír a lo lejos la megafonía que te dice que el objetivo esta cumplido como así fue.

Entrada en meta y mucha gente con cara de satisfacción “buena señal “se disfruto

Toca estirar y sacar alguna foto con conocidos y amigos para la posteridad, decir que gano Aarón y segundo fue su gran amigo y mi entrenador Guillermo, felicitaciones para los dos se lo merecen.

Os dejo como siempre alguna foto y el enlace del resto.

Hasta la próxima

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                                             Laura entrando en meta

                                          con Aaron ganador de la carrera

                                                  con Roberto Alaiz

                                           con Kike Sanchez Pinedo

                                                  menuda camarilla

                                                     llegada a meta

Olleros de Sabero

Domingo 27 de abril

Mañana algo fresca pero paisaje impresionante, primera edición de esta carrera y por lo tanto desconocida para todos nosotros lo cual también te da un plus de motivación por que no se sabe como le va a salir a todos.

Antes de dar comienzo la prueba decir que estuve muy bien acompañado toda la carrera con mi amigo y vecino Jorge de deportes el chorco lo cual me ayudo a disfrutar aun mas de la prueba ya que la hicimos juntos y se hizo muy amena.

La carrera comenzó con 4.30 Km. de subida continua lo que hacia tomarte el inicio con precaución para no pagarlo mas adelante y así fue, decir que por el Km. 2 la carrera ya estaba rota y comenzaba la gente a pagar el esfuerzo de subida y hay comenzamos a ir superando gente pero regulando mucho para no llegar asfixiados al Km. 4.5 en el que empezaba el descenso el cual era algo técnico al principio y muy muy bonito y mas cómodo para finalizar con caminos mas amplios lo cual hizo que el final de la carrera se volara.

Llegada a meta junto a Jorge y disfrute total de una prueba que llegara lejos por todo lo que la rodea, paisaje, organización, precio y trato por lo cual primera prueba pero muy recomendable para repetir.

Os dejo alguna foto y el vinculo del programa de correr es vivir en el cual David del chorco me invito a comer en Casa Estrella y me entrevisto cosa que se agradece que un corredor popular sea también reconocido como parte de las pruebas que todos nosotros corremos y que sin los corredores populares seria imposible realizarlas.

Hasta la próxima entrada.

http://www.runningleon.es/foro/index.php?topic=1981.0

                                        MARCOS Y JORGE

                                     LAURA Y FERNANDO

                                                    ANDREA

                                              CON JORGE

              GUILLERMO mi entrenador al que le tengo mucho que agradecer.

Media Maratón León 2014.-

Llega el día y todo lo que preparamos te descoloca ya que seguro que a todos nos salio diferente a como lo habíamos planeado ya que cada carrera es diferente y eso es lo bonito de las carreras populares que siempre te sorprenden tanto positiva como negativamente.

Dicho esta reflexión que no es gratuita si no por los comentarios recogidos por los mas cercanos a uno mismo y que resulta que a la mayoría le resulto diferente, unos mejor de lo que esperaban y estaban exultantes y otros decepcionados por no conseguir lo que esperaban de esta gran día pues así dio comienzo la ultima edición de la media de León.

Particularmente yo estaba preparado mejor que nunca ya que mis éntrenos eran perfectos para disputarla, pero como anticipe a mi también me salio diferente a como yo lo tenia estructurado ya que una inoportuna lumbalgia añadida a una gastroenteritis 2 días antes me puso contra las cuerdas y si a eso le añadimos el calor que tuvimos pues se daban todos los ingredientes para pensar en dejarlo para mejores ocasiones.

Mi experiencia en “CARRERAS POPULARES “ como yo así  lo entiendo, me decía que si la base la tenia los tiempos que nunca me importaron yo tenia que  buscar alguna motivación para afrontar esta carrera? Y así lo hice decidí que era el momento de correr en equipo cosa que ya habíamos hablado y que ayudaríamos a los compañeros o compañeras que se enfrentaban por primera vez a una prueba tan larga y que te pide cabeza a lo largo de los 21 Km. ya que la cabeza no para de dar vueltas y lo mismo te da el subidon que en dos Km. te acabas retirando máxime este año con ese calor que hizo mucho daño a los corredores menos preparados.

Así tomamos la salida los compañeros de grupo LEON CORRE y nos pusimos a disfrutar de los primeros Km. tomándolos como los éntrenos de los días semanales mas o menos hasta el Km. 5 antes de la cuesta del chalet de Zapatero hasta donde compartíamos  conversación y risas, llego la bajada hacia el Musac y un poco antes empezaron los problemas ya que nuestro primer compañero Fernando debido a una ingesta de medicamentos se paro a devolver teniendo que abandonar poco después en Suero de Quiñones “ que mala suerte “ continuábamos en grupo y llegamos a la subida a la Catedral donde el paso delante de la pulcra Leonina siempre resulta espectacular y de hay para abajo y tocaba recuperar un poco o eso creíamos ya que empezó la distancia Km. 12 a empezar a pesar en alguna compañera del grupo y toco hacer piña y tirar de animo, glucosa y agua de demostrar que hay estábamos para llegar juntos y conseguir que nadie se quedara en el camino ya que hoy mas que nunca nuestro reto era acabar y disfrutar.

De nuevo otra vez llegando al ultimo avituallamiento otra mini parada para reponernos y de nuevo ritmo de carrera suave y encaramos dirección a la lastra en donde a pesar de lo digamos feo del paisaje por lo despojado de edificios y gente la verdad ya pensabas que lo que quedaba era la parte en la que aunque doliesen las piernas a nivel de cabeza ya podías empezar a creértelo y a disfrutarlo como a si fue.

A la altura del cuartel de la Guardia Civil la sensación de ver al fondo la glorieta del hispánico y oír la megafonía te activaba de tal manera que el final parecía que te daba un plus para entrar en la ultima recta sin sentir dolor en las piernas ya que la pista en la que te pasas todo el año entrenando y te resulta tediosa pues este día te resultaba una gran desconocida y te hacia disfrutar como nunca por conseguir por fin el gran reto que te habías propuesta para este día, reto que compartimos los cuatro componentes del club León Corre , TO, ELENA LUNA, MANUEL  y yo mismo que lo que mas me lleno fue el conseguir que gente que no había corrido antes yo participara de su gran experiencia y compartirla con esos compañeros de entreno diario

Aquí os dejo alguna foto como siempre y un vinculo para que podáis ver mas fotos por gentileza de la gente que esta a pie de carrera sacando fotos que también hay que acordarse de la labor de ellos.

Hasta otra entrada. https://plus.google.com/u/0/photos/116850758885768603966/albums/5992261660603341889

http://www.mediamaratonleon.com/2014/03/fotos-media-maraton-leon-2014.html

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